러닝페이스#일상러닝페이스#마라톤대회페이스#초보러너페이스#초보러너1 초보러너 일상 러닝의 페이스와 대회 페이스는? 설 연휴 다들 잘 보내셨나요? 날씨가 비교적 많이 춥지 않아서 그래도 즐거운 연휴를 즐길수 있었던 거같습니다. 비록 러닝은 하지 못했지만 가족들과는 즐거운 명절 연휴를 보낸듯 싶습니다. 이제는 날이 제법 많이 풀려서 본격적으로 러닝의 계절이 다시 찾아오는거 같기도 하구요. 이번 포스팅은 간단하게 작년 11월에 10km 마라톤 대회를 이야기 해보려고 합니다. 저는 사실 러닝을 시작한지 오래 되지 않았습니다. 그래서 체력적으로나 기술적으로나 많이 부족한편이지요. 그래서 이 블로그를 시작한 이유이기도 합니다. 제 자신을 조금 훈련하고 러닝에 대해서 알아보기 위해서 말이죠. 저처럼 초보러너, 시니어러너등 초보자들이 러닝에 대해서 너무 어렵지 않게 느껴지게 하려고 시작 한거라 볼 수 있습니다. 아침 일찍 .. 2026. 2. 18. 이전 1 다음
