러닝화 브랜드별 장단점과 선택 시 꼭 알아야 할 체크리스트
러닝화 브랜드별 장단점과 선택 시 꼭 알아야 할 체크리스트“러닝화, 브랜드만 보고 고르셨나요?”러닝화 브랜드별 특징과 장단점을 제대로 모르고 고르면, 발에 안 맞는 신발에 돈 쓰고 부상까지 초대하는 결과가 될 수 있습니다.특히 초보 러너일수록 디자인·할인만 보고 고르기 쉬운데요.발 모양, 주법, 러닝 목적에 맞지 않으면 무릎·발목 통증, 족저근막염 같은 부상 위험이 점점 커집니다.이 글에서는 나이키, 아디다스, 아식스, 호카, 뉴발란스, 브룩스 등 인기 브랜드별 장단점과 러닝화 선택 시 반드시 확인해야 할 주의사항을 한 번에 정리해드립니다.러닝화, 브랜드만 믿고 사지 마세요.지금부터 발 모양과 러닝 스타일에 맞는 선택법까지 차근차근 정리해 드립니다. 내 발에 맞는 러닝화 고르는 법 보기 러닝화 브랜드..
2025. 12. 11.
